القائمة الرئيسية

الصفحات

العثور على وصفات للعشاء | وصفات عشاء سهلة وسريعة التحضير

 وصفات عشاء سهلة وسريعة تأخذ في الاعتبار عدة عوامل ، مثل توفير ليلة نوم هانئة وتوفير الوقت ، من أجل تناول عشاء صحي ولذيذ. هذه مهمة صعبة ، ولكن يمكننا المساعدة من خلال توفير وصفات للعشاء ، والتي يمكن تقديمها كوجبة للضيوف. وبهذه الطريقة يمكن لربة المنزل أن تجد وصفات وتحضر مائدة عشاء للضيوف مليئة بالأطباق اللذيذة والصحية.

وصفات عشاء سهلة وسريعة التحضير

 العثور على وصفات للعشاء 

لنجد وصفات لتناول العشاء. يمكن أن يتطلب الأمر الكثير من العمل لطهي وجبة من الصفر كل يوم ، فلماذا لا تطلب المساعدة من الإنترنت؟

يمكن أن يكون الطهي لشخص ما صعبًا حقًا. لديهم أذواق محددة للغاية ويريدون دائمًا معرفة ما ستطبخه على العشاء الليلة.




العثور على وصفات للعشاء

قد يكون من الصعب إيجاد توازن بين المذاق ومدى سهولة تناول الوجبة وقيمتها الغذائية. بالإضافة إلى ذلك ، هناك الكثير من الوصفات المختلفة للاختيار من بينها.

تحب العديد من النساء تناول وصفات العشاء التي يسهل تحضيرها ولا تجعلهن يشعرن بالثقل على بطونهن. ويفضل الكثير من الناس العثور على وصفات عشاء نباتية ، لأنها تحتوي على عناصر غذائية مهمة مثل الألياف.

لدينا بعض الوصفات النباتية السهلة واللذيذة لك اليوم. بعضها سريع وسهل التحضير ، وكلها لذيذة. جرب بعض هذه الوصفات الليلة وتناول وجبة لذيذة!



وصفات للعشاء سريعة التحضير


1 وصفة كوريا بطاطس


يمكنك استخدام أي نوع من البطاطس في هذا الطبق. البطاطس الشمعية ، مثل Yukon Golds ، والبطاطا الحمراء ، والإصبعيات ، والبطاطس الجديدة ، هي الأكثر استخدامًا. إنها تحمل شكلها بشكل أفضل من أنواع البطاطس الأخرى ، لذا فهي الخيار الأفضل لهذا الطبق.

يحب بعض الناس استخدام البطاطس النشوية (البطاطس البيضاء أو الخميرية) لأنها تكون أكثر طراوة من الداخل. ومع ذلك ، فإنها تميل إلى الانهيار بسهولة.

المكونات 


  •  ستحتاج إلى: بطاطس 
  •  ملح 
  • طحين 
  •  فلفل ،
  • وبهاراتك المفضلة.
 طريقة التحضير خطوة بخطوة في الفيديو 







2 وصفة فطيرة للعشاء بدون لحوم او أجبان


إذا كنت تبحث عن وصفات عشاء سريعة وسهلة بدون لحم أو جبن ، فإن الفطيرة الدافئة هي دائمًا خيار رائع. القشرة ذهبية والحشو لذيذ.

هذه هي وصفة الفطيرة المفضلة لدي - فطيرة نباتية ريفية مليئة بالخضروات الطازجة ، لذيذة بحشوة دافئة ومرق كريمي ، تحت قشرة ذهبية مقرمشة. يجب أن تجرب!

المكونات 


  • نصف كوب حليب
  • ربع كوب زيت
  • 1 ونصف ملاعق كبيرة من السكر
  • 1 ملعقة صغيرة خميرة
  • 2 ملاعق كبيرة من الزبادي
  • بياض البيض للعجين وصفار لتطبيق الوجه
  • 2 كوب من الدقيق
  • نصف ملعقة صغيرة ملح

 طريقة التحضير خطوة بخطوة في الفيديو 




3 وصفة باذنجان سريعة واقتصادية

الباذنجان هو نوع من الخضار ينمو من درنة. وهي من نفس عائلة البطاطس ، وتستخدم لصنع أطباق مثل راتاتوي.


المكونات 

  • 3 حبات باذنجان 
  • 1 معلقة كبية ملح 
  • 3 اكواب مياء

 طريقة التحضير خطوة بخطوة في الفيديو 





تعليقات